0-7分：没有或几乎没有焦虑 8-15分：轻度焦虑 16-25分：中度焦虑 26-63分：严重焦虑

现代社会的快节奏已经成为普遍认识，快到人们几乎难以停下来自我观察和思考，甚至对于一些不正常、问题的事物作为常态…

直面焦虑，拥抱平静 焦虑已经成为现代生活的不可回避的话题，无论是职场的竞争、家庭的责任，还是对未来的不确定性，…

写这篇博客主要是想跟离职在家暂时没有找到工作、暂时不想找工作或者从事自由职业的伙伴一起交流：当我们离开职场，获…